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Es más importante ser que hacer

Ser es más importante que hacer. Le llamo Super Coaching. elevar el nivel de la conciencia para conseguir más haciendo menos.

Nuestra vida ha llegado al punto de hoy porque es un recorrido muy largo de muchas decisiones seguramente muy pequeñas, pero que nos han llevado a donde estamos hoy. Somos el resultado de nuestras elecciones anteriores sumadas.

Así que si miramos hacia atrás, veremos que muchas decisiones -seguramente muy pequeñas- que tomadas inconscientemente nos han llevado a estar donde estamos, y es algo a tener siempre presente porque el futuro va a ser el resultado de las decisiones que tomemos a partir de mañana. Hoy incluido. Hoy estás eligiendo tu mañana.

Te recomiendo en el libro SuperCoaching que no seamos “el de siempre”. Ese consejo que se suele dar: “sé tu mismo”, es muy poca cosa. Es hasta peligroso porque ser  uno mismo, está bien, pero creo que todos aspiramos a algo muy superior. Alguien más real, más ilimitado, porque la persona que nos ha llevado a donde estamos hoy no nos puede llevar más lejos. Ya dio todo de sí… toca pasar a otro nivel.

Si quieres saber más mira este video:

Si quieres avanzar en esto, hazte con el video curso Supercoaching:

SuperCoaching: 3 consejos muy valiosos

Un cambio de mentalidad es lo necesario para proporcionarnos todo lo que necesitamos. O en otras palabras: un cambio de conciencia o nivel de conciencia.

¿Qué es el supercoaching?, es el coaching de la conciencia, es un híbrido entre mente y conciencia, el mensaje aquí es que el éxito no es lo que haces sino quien eres.

El supercoaching es una tarea individual, una introspección, descubrirte. Pero no desde el nivel más superficial, desde la mente, sino la conciencia. El coaching espiritual no busca cambios en el mundo sino en convertir la interpretación en conocimiento. Hacer cosas está bien pero hay algo mejor y es manifestarlas. Conseguir objetivos está bien y hay algo aún mejor: descubrir el código de la manifestación en ti.

El cambio debe de ser individual, el cambio que queremos ver empieza en uno mismo.

A veces le damos demasiado valor a las cosas y a lo que hacemos y muchas veces no le prestamos atención a lo que somos. Es decir, a la clase de persona que somos, como a vemos, como la vivimos.

Las personas que tienen más éxito son las que han descubierto que trabajando en ellas mismas, consiguen más que haciendo cosas.

Recuerda que debes amar el cambio, buscarlo, enfocarte a auto descubrirte, saber quien eres de verdad, esto es la clave. Busca siempre la excelencia, reinventarte, busca ser una mejor persona en todos los sentidos.

Veamos solo 3 estrategias para alcanzar el éxito, la paz, la felicidad:

La primera estrategia es el cambio personal, no te conformes con el de siempre o en ser tú, sé alguien mejor.

La segunda estrategia, es una estrategia con un plan de acción. Sin tienes un ideal de vida, más te valdrá tener una estrategia para esa vida ideal. Planes sencillos y ambiciosos de vida y diseñar esa vida ideal. No solo en el ámbito profesional, sino también en el ámbito personal. Modela, aprende de los que saben, fíjate en las personas que han logrado lo que tú buscas, consigue asesoría, mentoría, coaching, supercoaching… Relaciónate con gente que te puede enseñar cosas, rodéate de personas exitosas.

En un años serás lo que el promedio de las personas con las que te relacionas hoy.

La tercera estrategia, es poner en práctica el plan de mejora. Las personan tienen sueños, planes y a veces no los ponen en marcha. Falta pasar a la práctica… y no te preguntes “¿cómo?” pues nadie lo sabe, lo descubrirás en medio de la acción. Da un paso para que los siguientes se revelen… En esto, te recomiendo crear buenos hábitos, mini hábitos tal vez, hacia el cambio deseado. Por insignificante que sea el hábito, si es sostenido, definitivamente te llevará a cosas muy buenas, a resultados muy positivos en tu vida.

 

Si quieres saber más de este tema consejos mira este video:

Lectura recomendada:

¿Por qué hacer preguntas poderosas?

Hacerte preguntas poderosas te acercará a resultados beneficiosos e inmediatos, se les llaman preguntas poderosas por el impacto que generan, ya sea que te las hagas a ti mismo o a otra persona.

Saber qué y cómo preguntar no es tarea fácil,  necesitas partir de una percepción desasociada, esto solo lo conseguirás si mantienes tu mente abierta y te permites ver el panorama completo, siempre enfocando tu atención hacia la solución no hacia el problema.

En el coaching cuando se realiza una pregunta, la estructura de la misma siempre va enfocada en buscar una solución, pues el problema no forma parte de la solución.

Preguntar es un arte, debes saber que hay 3 puntos indispensables para lograr resultados exitosos:

  • Saber hacer la pregunta adecuada.
  • Hacerla de la forma adecuada.
  • En el momento adecuado.

Las preguntas poderosas harán que dirijas tu atención a las soluciones,  este tipo de preguntas se orientan hacia el futuro, hacia el cambio y vienen acompañadas de acción.

Un ejemplo para ver la diferencia entre una pregunta poderosa y otra que no lo es:

 

  • ¿De quién es la culpa? Esta pregunta solo ve el problema y te aleja de la solución.
  • ¿Cuál es la solución? Si realizas esta pregunta te acercarás de manera inmediata a la resolución del problema.

Debes saber que cuándo realizas preguntas siempre estas evocando estados emocionales, indiscutiblemente la inteligencia emocional juega un papel fundamental.

Por lo general, las preguntas que comienzan con un por qué tienen menos poder, son mejores las que empiezan con un para qué.

Ejemplos para diferenciar un “por qué” poderoso de uno que no lo es:

 

  • ¿Por qué me pasa esto a mí? no es una pregunta poderosa, este tipo de ¿por qué? solo te lleva a victimizarte y hacia el problema. ¡No es lo que quieres!
  • ¿Para qué hice esto? Esta pregunta te ayudara a identificar el ¿para qué? o qué buscabas.

Si quieres formular preguntas más poderosas debes enfocarlas siempre hacia la búsqueda de la solución, hacia la meta y no hacia el problema.

Las  preguntas que empiezan con qué y cómo por lo general apuntan a la acción, y eso es justo lo que necesitas: acción interior y exterior.

Estar en plena consciencia es clave, suele ser común que sin darte cuenta formules preguntas que solo te lleven a auto sabotearte, porque la resistencia al cambio es más común de lo que parece.

Por lo general la tendencia es buscar que alguien más te consiga la solución; en el coaching, se busca todo lo contrario, a través de la formulación de preguntas poderosas entiendes que la solución está en ti.

Realizar preguntas cortas y sencillas tendrá mayor impacto:

 

  • ¿Qué es lo que quiero?
  • ¿Cómo lo voy a lograr?
  • ¿Qué parece impedirlo?

Son preguntas abiertas que te harán pensar y abrirán tu mente, y evitan responder con un “si” o “no”, ya que lo que necesitas es profundizar.

Las preguntas cerradas (si o no) vienen bien cuando vas a confirmar una decisión:

 

  • ¿Estoy dispuesto a hacerlo?
  • ¿Puedo asumir el precio de esta decisión?

Una pregunta cerrada es buena hacerla en el momento adecuado.

Recuerda que si te formulas preguntas a partir de tu miedo, las respuestas incluirán más miedo aún, por eso es tan importante que todo lo que elijas proceda desde el amor, para tu más alto bien. Los miedos que te agobian solo existen en tu mente, tú los creaste para quedarte justo en donde estás, y solo tú puedes deshacerlos y avanzar.

Espero que este post sea de utilidad para ti, no dudes en dejarme tus comentarios. ¡Un abrazo!

 

youtube,canal,raimon samso 

Exito o Excusas, has de escoger

TRES IDEAS PODEROSAS:

  1. LAS EXCUSAS TIENEN BENEFICIO A CORTO PLAZO Y PERJUICIO A LARGO PLAZO. ES PAN PARA HOY Y HAMBRE PARA MAÑANA. PARECEN PROTEGERTE PERO TE PERJUDICAN. ES SEGUIR EN LA ZONA COMODA, QUE SE VOLVERA MUY INCOMODA. LAS TIENEN LOS ADICTOS A LA GRATIFICACION INMEDIATA. PERO NO LA GENTE DE EXITO.

 

  1. NO PUEDES TENER ÉXITO Y EXCUSAS A LA VEZ, HAY QUE ELEGIR: O ÉXITO O EXCUSAS. NADIE QUE HA LOGRADO ALGO SE PONIA EXCUSAS NI SABIA COMO LOGRARLO. LO AVERIGUÓ. LO HIZO. PUNTO. NO SE CONTO EXCUSAS. EL HABITO DE LAS EXCUSAS PUEDE CAMBIARSE POR EL HABITO DE PASAR A LA ACCION. TAN SENCILLO COMO ESO.

 

  1. LA EXCUSA ES LA AUSENCIA DE RESPONSABILIDAD Y DE DISCIPLINA (LOS DOS ANTIDOTOS DE LA EXCUSA). SIEMPRE PARECE QUE ALGO AJENO IMPIDE CONSEGUIR ALGO DESEADO. SIEMPRE HAY CULPABLES: CONTEXTO, PERSONAS, DESTINO, OBSTACULOS… SOBRA DISCIPLINA CON OBLIGACION, FALTA DISCIPLINA CON DEVOCION.

 

TRES PREGUNTAS PODEROSAS:

  1. ¿QUE FALSA CREENCIA HAY DETRAS DE LA EXCUSA?
  2. ¿COMO ES MI VIDA DEBIDO A MIS EXCUSAS?
  3. ¿COMO SERIA MI VIDA SIN EXCUSAS?

 

UNA TAREA:

  1. EN LUGAR DE BUSCAR RAZONES PARA NO HACER ALGO, SE TRATA DE BUSCAR RAZONES PARA HACERLO ( PASAR DE LA EXCUSA A LA MOTIVACION O CONVERTIR LA EXCUSA EN UNA CONTRA EXCUSA):

 

SOY MAYOR- LA EDAD NO ES IMPEDIMENTO

ES DIFICIL – OTROS LO HAN HECHO

NECESITO SUERTE – LA SUERTE SE CREA

ES ARRIESGADO – ES MAS ARRIESGADO NO CAMBIAR

NO SE COMO – NADIE LO SUPO POR ANTICIPADO

NECESITO APRENDER ANTES – SE APRENDE HACIENDO

 

UN EJEMPLO:

CONOZCO MUCHOS AUTORES NOVELES QUE RETRASAN LA CONCLUSION DE SU PRIMERA OBRA CON EXCUSAS ( CUANDO TENGA TIEMPO, ANTES ME FORMARE, ALGUN DIA, CUANDO ME JUBILE…) PARA NO FRACASAR. ES EL MIEDO AL FRACASO LO QUE GENERA SUS EXCUSAS (PREFIEREN NO HACERLO POR TEMOR A EQUIVOCARSE) CUANDO EL UNICO ERROR ES NO EQUIVOCARSE PORQUE ES LA UNICA MANERA DE APRENDER A ESCRIBIR UN LIBRO.

ABAJO LA ENTREVISTA EN CATALAN…

Com cada dilluns, ha vingut el Raimon Samsó, el nostre coach de capçalera.

Avui parlem de l’èxit i les excuses, dues condicions incompatibles entre sí, com l’aigua i l’oli.

“No podem tenir èxit i excuses al mateix temps. Hem d’escollir”.

Entrevista en catala a Punt Avui televisio:

 

 


 

SI QUIERES AVANZAR, VEN AL PROXIMO EVENTO EN PRESENCIAL SOBRE COACHING…

 


 

La cuarta dimensión revelada

Los científicos han buscado nuevas dimensiones en ese lugar que conocemos por el mundo…pero no han buscado en la realidad. Es por eso que no lo encuentran.

Están hipnotizados por la manifestación pero no por el manifestador. Su gran problema es que no pueden considerar lo que sus sentidos y razón no admiten, son reduccionistas. Van a piñón fijo. Nunca podrán con la explicación última de la realidad porque lo que analizan es una fantasía. No buscan en la realidad.

Y siguen condenándonos a todos a las tres dimensiones de toda la vida, las de la materia: ancho, largo y alto. Algún destacado científico, lo amplificó al espacio-tiempo, una intentona de ampliar ese limitado modelo dimensional. Buena intentona.

¡Qué aburrido!

Cuando en una ecuación falta el factor espíritu, nada cuadra.

Es lo que les pasa a las personas que viven al margen de su espiritualidad: las cosas no les cuadran, se esfuerzan sin resultados, luchan, y sufren. Les falta un elemento que lo cohesione todo pero se resisten a enfocar su vida desde la espiritualidad o conciencia. ¿Qué puedo decir? tan sólo que les deseo suerte.

Imagino que ves dónde voy a parar: la cuarta dimensión es la conciencia, todos los cambios tienen lugar antes en la conciencia. Nuestro hábito persistente de ver sólo lo que los sentidos nos permiten, nos ha cegado para ver el cuadro completo.

Todos hemos observado eventos en el mundo que antes hemos visto en nuestra imaginación (o realidad).

El ser humano, al asumir sus deseos cumplidos y después viviendo y actuando de acuerdo a esa certeza, altera el futuro y lo adapta a esa asunción.

Pero la mente indisciplinada, el ser olvidado de sí mismo, niega cualquier cosa que no perciban sus sentidos. Qué obstinación…

Los pasos para cambiar el futuro son: pasar de lo que no se quiere a lo que se quiere, revelar las creencias bloqueantes, asumir la emoción del deseo cumplido y soltarlo, o dejarse llevar por la inteligencia interna.

Recuerda que, en dos palabras, te mueves entre el mundo y la realidad. Uno es lo que perciben tus sentidos, la otra es la causa de todas las proyecciones que percibes. O la causa de todas las cosas.

Para modificar las tres dimensiones externas y convencionales, antes hemos de modelar la cuarta dimensión interior.

Para cambiar el futuro, necesitamos trabajar en el mundo visible y en la realidad no visible. Hay dos planos, uno que es percibido por tus órganos y el otro que no… y averigua dónde se cuece todo…

Si quieres más sobre los 5 pasos de la manifestación, ven al evento SuperCoaching: Cita en la Cima. Una vez al año me pongo místico y explico lo que he aprendido en mi experiencia.

 


 

El origen de todos los deseos cumplidos

 

El ser humano desconoce cuál es el origen de todos los deseos cumplidos e incumplidos. De ahí sus vanos esfuerzos en busca de la felicidad y realización. Su corazón sufre porque desconoce cómo manifestar en la realidad material lo que desea en su interior.

Ignora que el origen de toda expresión material es la conciencia. Leer más

Sin esfuerzo, más resultados – La ley de la asunción

La “cultura del esfuerzo” está bien. Es mejor que nada, es mucho mejor que la “cultura de la vagancia” claro, pero deja mucho que desear.

Ha inculcado a la Humanidad que la vida es sufrimiento, que lo bueno cuesta, que estamos solos ante los retos y que no tenemos poder interior para afrontarlos. El esfuerzo empequeñece -aún cuando procura algunos resultados materiales a largo plazo-. El esfuerzo es espiritualmente miserable. Y aún así se dignifica en un mundo muy poco espiritual.

Existe el camino sin esfuerzo para los deseos cumplidos. Leer más

Entrevista a Raimon Samsó

ENTREVISTA A RAIMON SAMSÓ (de la organización: La felidad está Delante)

 

Usted decidió hacer un cambio radical en su estilo de vida, ¿qué le llevó a tomar esa decisión?

La incoherencia de pensar una cosa y hacer otra. Mi corazón estaba en otro mundo muy diferente al mundo en el que trabajaba: la banca. Quería ser escritor de desarrollo personal y me lo jugué todo a una carta para conseguirlo. salió bien. Como vivía en la incoherencia, pagaba un precio altísimo: la infelicidad. Así que huí de mi empleo solo para ser feliz y dejar de atormentarme por la auto culpa por no hacer de mi vida algo con más sentido. No fui valiente, fui cobarde: huí de mi empleo temeroso de caer en una depresión.

Es autor de numerosos libros, entre ellos El Código del Dinero, ¿qué mensaje principal quiere transmitir en dicha obra?

Es mi libro más vendido porque es lo que más le preocupa a la gente: ganar más dinero. No lo reconocen pero lo piensan y lo desean. Yo les enseño a pensar diferente respecto al dinero porque sé que el dinero se hace en la mente. Es imposible que la gente sea más rica si no cambia de mentalidad. Y ese libro te enseña a pensar como una persona rica, libre y sabia. Es la referencia en nuestro idioma sobre el tema. Además se enfoca desde el aumento de conciencia, sin este cambio nada en el mundo material puede cambiar.

¿Qué le motiva en su día a día?

Aprender más, soy un estudiante eterno. Me siento igual que cuando empecé. Yo estoy en este negocio porque es el único que me proporciona, además de mucho dinero, lo que yo más quiero: conocimiento en los temas que considero vitales. Y el trabajo para mí es un medio para crear un estilo de vida, que es mi objetivo: trabajar para vivir y no al revés. Creo mi horario, mi agenda, mi libertad, mi economía, mi carrera… El estilo de vida ideal lo es todo y la gente debería pensar en cómo quiere vivir y no hacerlo como le mandan. Hoy mi estilo de vida es tal como lo soñé. Quizás mejor.

¿Qué consejos daría a los emprendedores?

Que se levante a las cinco, que sean creativos, que aprendan cada día, que lean intensivamente, y que es la actitud y no la idea lo que les hará prosperar. Sé que buscan ganar dinero pero eso solo es una consecuencia natural de hacer las cosas bien; que no se obsesionen. Mejor que se enfoquen en servir y el dinero llegará. Es un proceso imparable cuando se trabaja desde el corazón en lugar de hacerlo dede la codicia. Y que salgan en fase beta o de pruebas, que no esperen a tenerlo todo listo, eso nunca pasará, mejor empezar con lo que tengan a mano.

En su libro Super Coaching explica las estrategias para conseguir la vida que uno desea, ¿es fácil conseguirlo? ¿hay que tener alguna cualidad especial?

No es nada fácil desde la óptica del mundo convencional. Pero vivir una vida mediocre tampoco es fácil. Para vivir la vida que se deseas hay que incluir el factor espiritualidad en la ecuación, si se olvida este, como es lo frecuente, nada tendrá sentido, y todo costará mucho. No creo que debiéramos hacer nada, más bien ser alguien diferente. El truco está en pensar cosas diferentes cada día, ser otro, elevar la conciencia, y desapegarse del resultado desde la certeza de saber quién eres y lo que puedes… eso es imbatible.

¿Qué importancia cree que tiene la inversión en uno mismo para lograr hacer realidad los proyectos profesionales?

Es absoluta, invertir en uno mismo es la clave. Hay que aprender siempre del que más sabe. De quien predica con el ejemplo, no del teórico. Y dedicar un presupuesto de dinero y tiempo a uno mismo. La gente gasta más en coches que en libros… y así le va. Con esa mentalidad no podrán salir nunca del agujero. Deberían leer dos libros a la semana, hacer yoga cada día, no leer los periódicos ni ver la tele… apuntarse a más cursos. El crecimiento personal es la solución a todos los problemas (no el fin, pero sí la solución).

A nivel personal, ¿puede explicarnos su faceta musical?

Amo la música desde niño y estoy aprendiendo a tocar el piano. Todo el mundo debería tocar un instrumento como hobbie. Yo no me fío de una persona que no esté apasionada por la música. Y mucho menos de las que no ríen abiertamente y con ganas. La sabiduría sonríe y canturrea siempre.

¿Próximos proyectos?

Escribiré uno o dos libros para el año que viene, refinaré aún más mi estilo de vida, aprenderé más música, y tendré mucho más tiempo libre para pensar y leer libros. Tener más tiempo es ser más rico.

La Felicidad está delante de… (continúe la frase)

…de la persona que te mira.

 


 

Afirmaciones de Un Curso de Milagros

Hoy te dejo con algunas de las afirmaciones más potentes de Un Curso de Milagros, para que las tengas presentes durante el día. Verás cómo crean un cambio de conciencia en ti que se extenderá a todas tus experiencias del día. No es siquiera necesario que lo creas, pues la paz resulta increíble en un mundo de egos. Basta con que sostengas esa afirmación en tu mente con apertura. Sin juicios. Basta con entregar todas tus dificultades, rindiéndote a ellas, para poder disolverlas un segundo después.

Afirmaciones de Un Curso de Milagros

♥ Nunca estoy disgustado por la razón que creo

♥ Estoy decidido a ver las cosas de otra manera

♥ Puedo renunciar a todos mis pensamientos de ataque

♥ El perdón es la llave de la felicidad

♥ Nunca hay nada que temer

♥ Podría ver paz en lugar de esto

♥ No soy víctima del mundo que veo

♥ Hay otra manera de ver el mundo

♥ Hoy no juzgaré nada de lo que me ocurra

♥ El pasado no existe, ya no me puede afectar

♥ Puedo cambiar todos los pensamientos de dolor

♥ Elijo decidir desde el amor y no desde el temor

♥ Sólo el amor es real, el temor es irreal


O repásalo en el video:

⇒ A tu disposición el video curso click aquí.


 

L’ofici de viure: viure és un ofici o un art?

Fins a quin punt hem de fer –actuar- perquè les coses passin o bé hem de deixar –acceptar- que les coses passin? Quin és l’equilibri entre l’ofici, millorar l’autoconeixement, i la gestió de les nostres emocions i pensaments; i l’art de saber fluir amb la vida? Leer más